こんにちは。
TOMOZOです。
「買い物に行くだけ」と思われがちですが、実は買い物にもたくさんの見えない家事があります。
今回は、毎日の暮らしを支える「買い物まわりの見えない家事」をまとめてみました。
買い物まわりの見えない家事リスト
- 冷蔵庫の中身を確認する
- 足りない物を把握する
- 献立を考える
- 買い物リストを作る
- 家族の予定を考えて量を調整する
- 買い忘れがないか確認する
- レジに並ぶ
- ポイントやクーポンを確認しながらお会計をする
- 袋詰めをする
- 買った物を運ぶ
- 冷蔵・冷凍・常温に分けてしまう
- 賞味期限を確認する
- 在庫を整理する
- 足りない物をメモしておく
- 日用品の残量を確認する
- 安いお店や特売日を気にする
- 無駄買いしないよう考える
- 食費を気にしながら選ぶ
- 家族の好みに合わせて選ぶ
こうして書き出してみると、買い物って「ただ買うだけ」ではないんですよね。
何が必要か考えて、予算を気にして、家族の予定や好みも考えながら動いています。
それに、日用品の残量のことも、いつも頭のどこかで気にしている気がします。
トイレットペーパーやティッシュ、ボディソープやシャンプー。
「使いたい時にあって当たり前」になっているけれど、それを切らさないように確認している人がいるんですよね。
私は時々、その“当たり前”にイラッとしてしまうことがあります。
でも、毎回イライラしながら家事をするのは、自分自身もしんどい。
だから最近は、“イラッ”を減らすために、日用品ストックリストを作ったり、日用品の買い物を月2回だけにしたりと、家事をラクにする仕組みを少しずつ作っています。
家事は、毎日続くもの。
だからこそ、頑張りすぎるのではなく、続けやすい形に整えていくことが大切なのかもしれません。
少しでも自分がラクできる方法を見つけながら、これからも暮らしを整えていきたいと思います。
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